Эти высокоинтенсивные (жиротопные) функциональные тренировки под контролем опытного и грамотного тренера задействуют различные групп мышц, в том числе глубоких, развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие. Высокий темп тренировки оказывает положительный эффект похудения, когда активно сжигаются калории.
- ~ Безопасный индивидуальный подход, учитывая Ваш возраст, состояние здоровья и др. особенности Вашего организма
- ~ Программа питания
- ~ Тренер-контроль
Тренировки проходят в зале в Щелково 3 раза в неделю
Первая пробная тренировка бесплатно!